「妊娠中はミキプルーンを食べた方が良い」と言われてミキプルーンを勧められる妊婦さんは少なくないようですね。では、ミキプルーンは本当に妊娠中に食べた方が良いのでしょうか?そして、妊婦さんにとってどのような効果があるのでしょうか?
この記事では、妊娠中の人にとってミキプルーンがどのような効果があるのかについて、実際に妊娠中にミキプルーンを使用していた人の実体験をご紹介しながらお伝えしていきたいと思います。
ミキプルーンを勧められて本当に効果があるのか疑問に思っている人、または、購入を迷っている人にとってこの記事が少しでも参考になれば幸いです。
ミキプルーンとは?
ミキプルーンのサイトには次のように記載されています。
ミキプルーンは、カリフォルニア産の乾燥プルーンからエキス分を抽出した栄養補助食品です。現代人に不足しがちなビタミン・ミネラルを含むミキプルーンは、健康的な生活をバックアップします。
(参照元:ミキプルーン)
そもそもプルーンとは?
プルーンは西洋スモモの一種で、その中でも、赤紫色の実をしていてドライフルーツとして食べられるものを「プルーン」と呼びます。
プルーンに含まれる成分
プルーンには以下の成分が入っているそうです。
カロテン、ビタミン(B1、B2、B6)、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、食物繊維
プルーンは「生命の実」とも呼ばれていて、女性の骨の健康に役立つのではないかという研究が進められているそうです。
このことについては、こちらの記事でも書いています。
⇒ミキプルーンとは?宇宙食にも認定されるほどの商品。気になるその評判とは?
妊婦さんにとってミキプルーンはどんな効果が期待できるのか?
冒頭でも書きましたが、妊娠中の人の中には、ミキプルーンを勧められる人が少なくないようです。
「ミキプルーンを食べると羊水が綺麗になり、夜泣きをしない子が生まれる」
「妊娠中は便秘になりやすいけど、ミキプルーンを食べれば便秘が解消される」
「妊娠中の健康維持にはオススメ」
このように、妊婦さんにとって悩みとなる便秘や健康維持のためにミキプルーンはおすすめの商品らしく、妊婦さんにミキプルーンを勧める人は少なくないようです。
では、実際にどんな効果が期待できるのでしょうか?
妊婦さんにおススメ!ミキプルーンに期待できる効果とは?
ミキプルーンを勧められた妊婦さんの中には、
「妊娠中にミキプルーンを食べても本当に大丈夫なの?」
と心配される人も多いと思います。ですから、ここでは、実際に妊娠中にミキプルーンを食べていた人の実体験を基に、妊婦さんにとってミキプルーンが一体どんな効果を期待できるのかについて書いていきたいと思います。
1.便秘解消に良い?
ミキプルーンには食物繊維が多く含まれているそうで、便秘の解消のサポートをしてくれるそうです。実際に、ネットでミキプルーンの効果効能について調べてみると、便秘が解消されたという意見をとても多く目にします。
実体験については次の投稿を読んでみてください。
この人は、妊娠中に食べていただけでなく、生後2か月の赤ちゃんにも食べさせているみたいです。
わたしも普段から商品食べてます。さらに懐妊祝いで母から何セットかもらいました。
確かに、購入方法は疑問ですが(笑)品質、栄養的にはかなりいい物です。何度も講演会や食育のセミナーに行きましたので。本当はセミナーに行って、知った上で食べるのが一番★
下痢になるのは、体の悪いものが出るからで、続けて飲むといい便になっていくと思います。最初は1杯から、でいいと思います(^^)
ちなみに産まれた赤ちゃんも商品大好きです!プルーンをスプーンにつけてあげるとペロペロ食べてもっともっと凄いです(笑)他の商品も全部大好きです。
2ヶ月ころ薄~~いプルーンジュースから始めました。1歳ですが2回風邪引いただけです。風邪を引いても長引くことなく、今のところその他の病気もかからずさらに便秘知らずです★赤ちゃんだから病気をして体を強くしてくので病気にならないことはないけど、なおりは早いと思います(^^)精神的にも落ち着いてるし、おりこうさんです。おやつにもオススメです★また1ヶ月~できる乳児湿疹でしたっけ?なかなか治らず、プルーンを水で溶いてコットンにつけてほっぺたをプルーンパックしてました。プルーンには殺菌作用もあり、キレイに治りました。薬なんか塗るより口に入れても大丈夫な物、自然の物が一番です★
わたしも2人目妊娠中です。最近さぼりがち……今日からまた毎日作って飲みます!(笑)ちなみに一気に飲むよりちょこちょこ飲むほうが、栄養行き渡るみたいです。
元気な赤ちゃん産みましょうね(*^_^*)長々とすいませんでした。。
(参照元:Yahoo!知恵袋)
2.貧血対策に効果的?
プルーンは、鉄分が多く含まれているため、貧血対策に効果的なようです。貧血を起こした妊婦さんの中には、実際にミキプルーンを飲んで貧血が解消されたという意見や、医者から「プルーンを食べなさい」と勧められた人もいるそうです。
次の投稿者は、病院の先生からプルーンを勧められ食べたところ、貧血が大幅に改善されたそうです。
もうすぐ臨月を迎える者です。
私は妊娠初期の血液検査で貧血を指摘されました。
レバーは苦手で食べられないとお医者さんに言ったところ、「ではプルーンを食べなさい」と指導されました。
そこで、プルーンの濃縮エキスをプレーンヨーグルトにかけて毎朝食べてみたところ、妊娠後期の血液検査では貧血が大幅に改善されていました。プルーンの濃縮エキスですが、私の住んでいる地元では、全国展開しているチェーンのドラッグストアで1本400円程度(250mL)で売られています。お勧めですよ。
(参照元:YOMIURI ONLINE)
- 便秘の解消
- 貧血の改善
以上2つが、実際に効果があったという体験談が投稿されていた症状です。
しかし、当然ながら、便秘の解消にしても貧血の改善のどちらに関しても、実際にミキプルーンを使用しても解消されなかったという意見もありますから、必ずしも、ここで紹介した投稿者の人たちのように便秘や貧血が改善されるということではありません。
ただ、先ほど紹介したYahoo!知恵袋の投稿の中にありましたが、実際に医者からプルーンを食べなさいと勧められるそうですから、プルーンは妊娠中に食べると問題がある食べ物ではないようです。
気になるミキプルーンの価格はいくら?
では、気になるミキプルーンの価格は、一体いくらぐらいするのでしょうか?
(画像参照元:ミキプルーン)
上記の画像を見ていただくと解ると思いますが、ミキプルーンは、1瓶2,160円(税込)で購入することができます。そして、1セット(5瓶)で購入すると9,720円となり1,080円分お得になります。
さらにミキプルーンの会員になると、1セット7,850円となり、2,950円分(1瓶強)お得になります。
ミキプルーンの購入方法
ミキプルーンの購入は、三基商事から直接購入することができません。購入したい場合は、知り合いのミキプルーンの会員の人に注文するか、もし身近に会員がいない場合は、ミキプルーンから販売員を紹介してもらう必要があります。
ミキプルーンを出来る限り安く購入する方法
ミキプルーンを購入したいけど、値段が高くてなかなか手が出せないという人も多いと思います。そんな人のために、ここではミキプルーンを出来る限り安く購入できる方法をご紹介したいと思います。
その方法とは、楽天やAmazon、ネットワークビジネス製品を専門に扱うネットショップなどで購入する方法です。
ここでは、ミキプルーンが購入できるサイトをご紹介するとともに、価格の比較表(2018年9月時点)を作成しましたので参考にしてみてください。
ネットショップ | 価格 |
楽天 | 1,150円(別途送料) |
Amazon | 1,700円(別途送料) |
ウッドノート | 1,253円 |
ALNET Online Store | 1,800円 |
NuStyle.jp | 1,400円 |
アイナチュラ | 1,280円 |
上記のサイトを調べてみたところ、一番安く購入できるのは楽天でした。
三基商事 ミキプルーンエクストラクト 【1瓶】
価格:1150円(税込、送料別) (2018/9/4時点)
(※この画像をクリックすると、楽天の商品ページに移動します)
まとめ
この記事では、ミキプルーンが妊娠中の方にとってどのような効果が期待できるのかについて、実際に妊娠中にミキプルーンを使用していた人の実体験を基にお伝えしました。
妊娠をしてから家族や友人、知人からミキプルーンを勧められて、
- 妊娠中に食べても大丈夫なのか?
- 購入しようか迷っている?
- 欲しいけど高くてとても手が出せない!
など、このような悩みを抱いている人も少なからずいると思います。
そのような人にとって、この記事が少しでも参考になれば幸いです。